十女九寒

都说“十女九寒”，这里的寒指的是宫寒。据悉，近些年，宫寒已愈渐成为可以匹敌阴道炎的又一女性健康杀手。据一项在全国范围内的女性健康调查发现，患有宫寒的女性数量相当庞大。

一个女人，若脸色蜡黄、皮肤干涩松弛、脸上长斑、气色差……则绝大部分有宫寒。子宫吸入寒气，不仅会月经不调、痛经、气色不佳、长斑等。最糟的是，宫寒会加速衰老，极易导致不孕不育。

宫寒容易影响生育

1、宫寒影响女子生殖系统的正常内分泌，造成排卵障碍或不排卵，促使女性激素水平下降，从而引发月经不调。

2、宫寒影响精子和卵子的正常结合，甚至根本无法结合形成受精卵，也无法正常的通过输卵管的蠕动作用将受精卵运送至宫腔。

3、宫寒影响受精卵在子宫着床后的正常生长、发育，从而影响正常的受孕生育。

宫寒容易导致妇科疾病

1、子宫疾病

如慢性盆腔虚损疾患、子宫发育不良、子宫萎缩、子宫内膜薄等所引起的功能低下。

2、输卵管疾病

如慢性输卵管不通，粘连、积液、扭曲、僵化、积气、炎症、通而不畅、发育狭细、挤压不通等所引起的输卵管功能紊乱、失调、低下。

3、卵巢疾病

如卵巢发育不良、卵巢功能低下、卵巢萎缩、卵泡发育不良、卵子发育不良、功能低下、排卵障碍或不排卵、排卵不规律、多囊卵巢综合征、卵巢未破裂黄素话综合征、卵泡膜未破症、卵巢不敏感综合征等所引起的功能低下。

总之，千万别不把宫寒当回事！但也不要太担心，尽早调理，还是可以调理好的！

康乃馨·暖宫套，暖宫散寒补气血，可以有效缓解女性生理期各种疼痛不适、月经不调；祛风散寒、活血化瘀，促进产后子宫与卵巢的恢复；温经活血、活跃身体机能、容光焕发；改善子宫环境，有助于怀孕。

保持良好的生活习惯，也有助于调理宫寒哦~

1、全面保暖，驱寒暖宫

注意头、胸、腹、腰、背、脚的保暖。不要久坐寒凉之地，如不慎受寒要及时补救，可热饮红糖姜水发汗。平日多用热水泡脚，刺激足底经络穴位，使全身保暖。

2、保持乐观心态和充足睡眠

乐观心态可化解体内郁气，有助于储藏阳气；保证充足睡眠，可以增强免疫力，延缓衰老，平衡内分泌。

3、动则生阳，日常要多运动

每天保证半小时的走路时间，尽量在中午阳光充足的时候到户外活动，接受自然界中的阳气。

4、饮食调理，祛除宫寒

不止是冬季，一年四季都要避免吃生冷的食物、喝冷饮。每日午餐或晚餐后喝一杯姜枣茶，可主动化解寒凉食物或凉性食物中的寒气。长期坚持，对调理宫寒也十分有益哦。

广州市康乃馨生物有限公司前身是广东康乃馨药业有限公司，主营女性健康系列产品，旗下产品“康乃馨抗宫炎片”短短8年时间内已经累计生产销售突破亿片，固定女性消费群体近千万。目前广州市康乃馨生物有限公司已发展成为一家专业从事产后恢复及全生命周期健康管理的大健康产业公司，集研发、生产和销售于一体的大型现代化企业。

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