5月21日，中国人民大学“心灵奇遇”春季心理游园会在教二草坪中间甬道顺利举办。本次活动由党委学生工作部主办，朋辈心理中心协办，同时还邀请到了财政金融学院、法学院、商学院、明德书院和明理书院共同组织策划。

作为我校“5.25”心理健康季的特色活动之一，本次游园会旨在通过多样有趣的心理主题游戏帮助同学们学习心理健康知识，缓解压力、调节情绪，培养理性平和、积极向上的阳光心态。

本次游园会以“心灵奇遇”为主线，设置八个游戏主题。为增强活动参与感、营造轻松愉快的氛围，每个游戏子主题以一种花卉来代表，以主题花园的形式展现给同学们，如“珍视亲情”的康乃馨花园、“寻觅爱情”的玫瑰花园、“改善焦虑”的薰衣草花园等。活动现场，同学们可以在八个主题花园中开始属于自己的心灵奇遇之旅。

上午10：00，活动准时拉开序幕。妙趣横生的游戏设定、漂亮精致的花卉布场，吸引了师生的眼光，大家纷纷投入游戏中，开启独有的“心灵奇遇”，游园会现场掀起情绪的热浪。

珍视亲情

“珍视亲情”主题游戏希望大家在充实的大学生活里，不要忘记联系家乡的亲人。留出一点时间，带着浓浓的牵挂，写下给他们的话。

5.25心理健康季

寻觅爱情

一个爱情故事,给你一个开头，你会写出怎样的浪漫与收尾？在“寻觅爱情”子主题游戏中，每个人都是作家，写下独一无二的爱情故事。

5.25心理健康4

释放压力

“释放压力”子主题游戏中，参与者根据选取的卡片兑换相应的茶底、牛奶和配料，现场制作专属奶茶，让味蕾得到极致享受。

5.25心理健康季

学业规划

“学业规划”子主题游戏中，一句“其实没关系”，化解了来信中诸多学业、生活中的忧虑与烦恼。

5.25心理健康季

克服拖延

“克服拖延”子主题小游戏是由双人小组相配合，分辨口型说出对应有关克服拖延句子，收获专属彼此的默契。

5.25心理健康季

改善焦虑

“改善焦虑”的摊位前，参与者们在气球上写下或者画下让自己焦虑的事，然后用力踩爆。大家捏着橡皮泥、种着心情盆栽，感受着心灵的放松与愉快。

5.25心理健康季

消除迷茫

“消除迷茫”子主题游戏为“心体验”手工创意集市，参与者在便利贴或者帆布袋上绘出代表自己心情的图案，尽情创作。

5.25心理健康季

走出悲伤

同学们在“走出悲伤”子主题游戏中，手持相框，定格开心笑容，悲伤的情绪消失得无影无踪。

5.25心理健康季

现场不时爆发出同学们欢快的笑声。组织者精心准备的纪念品、花卉印章，更是为同学们带来了极为独特的参与体验。

下午16：00，“心灵奇遇·春季心理健康游园会”在持续六个小时的热浪与热情中画下了圆满的句号。这场春季心理游园会中，同学们在轻松娱乐中释放压力，寻觅自我，收获好心情。

作为我校心理健康工作的重要一环，今年我校“5·25”心理健康季，以“磨砺生命韧性、绽放青春光芒”为主题，开展了许多丰富有益的心理健康主题活动。“

“心灵阳光大讲堂”主题讲座、“心心相伴”团体辅导活动、“心里乐翻天”趣味知识竞赛、“心心之火”院系特色活动等都从多层面多角度帮助同学关爱自身心理状态，及时调适舒心解压。希望在这些活动的陪伴下，同学们都能轻松愉快地度过一个美好的夏天。

文案/王与珺张婧琪

图片/朋辈心理中心

人大网络新闻社童祎航

青年人大摄影部

党委宣传部新媒体中心龚雨晨

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