中国是冬虫夏草的主要产地，因为冬虫夏草仅产于青藏高原。虫草主要分布在西藏、青海、四川、甘肃、云南海拔在米～米的高海拔地区（近几年海拔有所上升），其中海拔在米以上的虫草产区为“优质”产区，所谓优质，就是产大规格虫草多一点的地方。比较出名的优质产地包括青海玉树、果洛，西藏那曲、昌都和甘孜理塘等地（这些地方也产小规格虫草，只是相对而言）。

一、青海冬虫夏草原产地

在面积占青海省35％以上的东部和南部广大地区的17个县，大面积分布有野生冬虫夏草，占据世界冬虫夏草产量一半以上，它们分别是：

青海玉树藏族自治州辖区内的玉树县、杂多县、称多县、治多县、囊谦县、曲麻莱县。

青海果洛藏族自治州辖区内的玛沁县、甘德县、达日县、久治县。

青海海东地区内的化隆回族自治县。

青海海南藏族自治州辖区内的共和县、同德县、兴海县。

青海黄南藏族自治州辖区内的同仁县、泽库县、河南蒙古族自治县。

二、西藏冬虫夏草原产地

位于中国西南边疆的西藏拥有面积约多万平方公里的国土，由于这里高寒缺氧，地理环境复杂多样，生态环境特殊，地广人稀，自然环境人为影响很小，所以拥有极其丰富的野生动植物资源。在地域面积占全自治区46％以上的东部、北部、中部、南部广大地区，全区有43个县，都有野生冬虫夏草分布。

1、西藏那曲地区的那曲县、嘉黎县、巴青县、聂荣县、比如县、索县。

2、西藏昌都地区的昌都县、贡觉县、八宿县、边坝县、洛隆县、江达县、类乌齐县、丁青县、察雅县。

3、西藏拉萨市辖区内的林周县、达孜县、尼木县、曲水县、墨竹工卡县、堆龙德庆县。

4、西藏山南地区的乃东县、琼结县、措美县、加查县、贡嘎县、桑日县、扎囊县、隆子县、浪卡子县。

5、西藏林芝地区的林芝县、朗县、米林县、波密县、工布江达县。

6、西藏日喀则地区的日喀则市、定日县、吉隆县、谢通门县、南木林县、白朗县、江孜县、亚东县。

三、其它冬虫夏草产地

1、四川甘孜州理塘县、巴塘县、石渠县、色达县、德格县等地区。

2、四川阿坝黑水县、小金县、红原县等地区。

3、甘肃省的甘南州部分地区。

4、云南省的迪庆州、怒江州、丽江市均有分布。

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