我们到寺院礼佛或参加法会，都需要穿着海青，但很多人虽然授了三皈依礼，但依然不知道正确的穿法，海青脱下来也不知如何折叠，于是师父找来穿叠海青的视频，给大家演示海青正确的穿叠方法。

　　“海青”这一名词，在辞源里解释它说：“吴中称衣之广袖者为‘海青’。按李白诗：‘翩翩舞广袖，似鸟海东来’。盖言广袖之舞，如海东青也。今亦称僧衣曰‘海青’”。另据星云法师所著无声息的歌唱解释说：“海青本是雕类的鸟名，生得俊秀文雅，常在辽东海边飞翔，其状类似衫之大袖。因此，把海青鸟名，借来当做大袍的名字”。

海青寓意：

　　古代丛林将礼佛的衣服称为海青，乃取意于："海"，因海洋浩瀚深广，能容万物，自在无碍；"青"，因其色泽青出于蓝，意在鼓励策进修道者，不同凡俗，代代更胜。只要穿上海青就意味着已经是受持了在家戒律的真正居士，与一般的善男信女就不可同日而语了。

　　“海青”缝合袖口，也有一种傅说。据说：“梁武帝的后妃郗氏，她不信奉佛教，时常想用方法诬害僧尼。有一次她命宫人做了一些猪肉包子，召请宝志禅师师徒用斋；以便造成和尚犯戒，羞辱佛门。如果僧众当时不吃，就会构成违逆皇后旨意之罪。宝志禅师乃是得道高僧，早已预知其意。於是事先命令门徒，都把‘海青’袖口缝合起来，先把馒头预藏袖筒之中。当进宫接受午宴之时，一手把包子放进空袖筒里，一手取出馒头来吃。这样子才逃过了郗氏的诡计”。

注：这一种传说是否属实，还须要一番查证。

古代丛林将礼佛的衣服称为海青，其取意为，海，浩瀚如海，能容万物。青，取之于蓝而盛于蓝，鞭策修道者精进。在佛教中，海青还有一定的表法意。广大的袖袍，是接引众生的意思；海青的海表示广大，穿起袍来，佛弟子的心量要像大海一样广阔，能包万物；青，表示内心清净，诸法不染，故名海青。

居士的海青以黑色、咖啡色为宜。对于居士来说，在寺院参加活动穿海青好处多多。穿上海青，一方面可以遮蔽花花绿绿或者不大得体的俗服，另一方面使得。

穿着海青时，两手要放在胸前，或结弥陀印。不能放下手臂，致使衣袖落地，以保持恭敬心。